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sexta-feira, 31 de agosto de 2007

BATIDO SACIANTE

Descobri este batido a ler um artigo numa revista sobre o uso de sementes de linhaça. Eu como adoro todo o tipo de semente (sou tipo pássaro, estão a ver???) li o artigo de uma ponta à outra e descobri coisas muito interessantes.

"As sementes de linhaça possuem um forte efeito laxante e desintoxicante que ajuda o organismo a livrar-se de toxinas e excessos, assim como de gorduras.
A linhaça moída tem grandes quantidades de fibras dietéticas, o que resulta na sensação de estômago cheio".

Claro que eu depois de ler tudo isto, entre outras coisas, tinha que experimentar o batido, certo?

3 raminhos de salsa
1/2 pêra bem madura
1 fatia de ananás ou abacaxi
1 colher de sobremesa rasa de sementes de linhaça
1 copo de chá verde frio


Colocar tudo no liquidificador e ligar em velocidade máxima até que fique tudo bem misturado. Segundo os especialistas deve beber-se um copo 3 vezes ao dia.

Nota: Se faz bem não sei.... só sei que foi hoje o meu pequeno almoço e tem um sabor muito agradável. Embora eu estivesse renitente em usar a salsa, não se nota nada, tem um agradável sabor a ananás e pêra. Se experimentarem acho que vão gostar...

13 comentários:

  1. tal como ja te tinha dito adorei este batido

    bjs

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  2. Tambem gosto muito de sementes, usuas em tudo e mais alguma coisa, mas sinceramente nunca me tinha lembrado dos batidos, Boa!
    Beijocas bom fim de semana

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  3. parece agradavel.....se gostastes deve ser bom de cerrteza.....
    mil beijos

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  4. obrigado minhas queridas. este batido realmente tem um sabor muito agradável.

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  5. Não sei não!
    Dificilmente me fazias experimentar esse batido. lol

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  6. realmente... faltavas cá tu para "azedar" o batido... eh eh eh
    aposto que ias gostar minha marafada!!!

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  7. Manda ai um bocadinho do teu batido estou morrendo de fome.um bjs Natércia...

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  8. Tinhas que me tapar o nariz e fazr engolir com um funil :)))

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  9. Bem 3 vezes ao dia é k eu acho dose...lol
    bjitos.

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  10. obrigado pelas vossas visitas...
    winnie, olha que eu enfio-te mesmo um funil pela goela.. LOL

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  11. Sabes, minha linda, eu utilizo as sementes de linhaça no "iorgute"... mas acho que não faz nada porque sai tudo... :-/
    Beijocas.

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  12. e eu ás vezes que ando aflita que "não me sai nada"... obrigado pela dica!!!

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Comentem e deixem a vossa opinião. Beijinhos da amiga Risonha, daqui de onde a terra acaba e o mar começa....