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quinta-feira, 17 de janeiro de 2008

TOSTA DE FRANGO


No outro dia, ao ver o desafio do Colher de Tacho para esta quinzena, vi que o tema era "Comidinhas para dias de muito calor". E eu pensei "Boa!!!! Com o frio que está por cá, como é que eu vou arranjar alguma coisa para este tema?"
Afinal com um pouco de imaginação sempre consegui alguma coisa... e ao menos aproveitei um restinho de frango cozido que já estava quase para servir de jantar à Branquinha!!!
Aqui fica a minha participação para o desafio do Rei da Quinzena, o chamado "Rei Calor":

Torrei 2 fatias de pão de forma integral (usei do pão comprado na padaria, acho que é muito melhor do que se vende empacotado) e por cima coloquei um fio de azeite e um dente de alho picado.
Desfiei um resto de frango cozido que havia no frigorífico e coloquei por cima do pão, adicionando ainda um pouco de ketchup.
Por cima coloquei uma fatia de queijo (usei queijo fatiado magro) e polvilhei com oregãos.
Levei ao microondas 1,5 minutos, apenas para derreter o queijo e servi sobre folhas de alface.

Nota: embora por cá esteja tudo menos calor, soube-me muito bem esta espécie de tosta e deu um jantar leve e com poucas calorias. E acho que para um dia de calor é uma opção perfeita.

20 comentários:

  1. Está com óptimo aspecto. Tenho uma sopinha reservada para o almoço que ficava a matar com essa tosta de frango.

    bjs

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  2. Minha Risonha vindo de ti só pode ser muito bom manda ai uma que bem comia um beijo. Natércia:))

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  3. Adoro tostas de frango, aliás, adoro tostas e ponto final!

    Que boa sugestão!

    Beijocas

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  4. É uma sugestão muito boa e prática para dias de calor ou não :)Garanto que por aqui está muito mais frio :)
    Beijos

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  5. Um lanchinho delicioso, com certeza! Adoro pão integral!
    Beijinhos,

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  6. muito bem minha querida ficou espectáculo.......no verão quero uma tsta dessas.não te esqueças....bjokitas

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  7. Adorei, è muito prático e com certeza deve ter ficado muito saboroso.
    Beijos
    Taty - CHOCOTATY

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  8. Risonha passei pra deixar um sorrisinho!!!
    gostei da receitinha,adoro coisa rapidinha assim!!!
    um beijoooooo

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  9. Gosto disso, é o meu almoço muitas vezes.

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  10. Que bela tosta. Já marchava uma para o lanche.

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  11. Oi Zézinha:)
    Linda eu também adoro o teu blog :) , já cá passei uma serie de vezes, mas aparecem tantas coisas...
    que não consigo ver as fotos, nem comentar, e acabo por sair.
    Mas foi desta já vi... xiii ... até que enfim.

    Linda essa tostinha ia agora de lanche que nem calculas :) ... risoss... muitos.... e com pão integral então adoro:)

    Bjo:) e espero Boa classificação - OK? só pode mesmo :)

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  12. ei risonha, ja envie o e-mail.. qq coisa me fale de novo ta? bjs dani

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  13. Mais uma bela ideia para os meus jantares de domingo...
    Tão boas que devem ficar!

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  14. Rio sempre que leio seus posts. Afinal tudo parece tão natural. Acho que tu és uma pessoa agradabilissíma para se ter uma conversa ao pé do fogão.

    E na cozinha, simplicidade é tudo!

    Até mais.

    Davi Silva

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  15. Aqui o calor está de matar, vou já preparar uma receita bem levinha e epecial. Suas torradas parecem ótimas.Adoro quando me visita.
    Bjs!

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  16. Muito boa ideia Zezinha, tanto no inverno como no verao tosta de frango é bom demais
    Beijos

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  17. Muito prático Zezinha, muito prático mesmo!!!

    òtimo também para aqueles dias de bob sem vontade de ver fogão!! hehehehe

    Bjundas

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  18. Andava à procura desta receita à já algum tempo, no Verão comi numa pousada de Juventude e adorei mas não sabia como faze-la e tive vergonha de ir perguntar. Muito obrigado , Pedro Antunes

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Comentem e deixem a vossa opinião. Beijinhos da amiga Risonha, daqui de onde a terra acaba e o mar começa....