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terça-feira, 12 de agosto de 2008

SALADA SAGRES

É Verão e o tempo convida a refeições ligeiras e frescas por isso as saladas são a melhor opção.
Quer dizer... hoje o tempo por cá nem parece Verão pois está todo "embrulhado" e até já chuviscou... mas esperemos que passe rápido e o sol volte a brilhar.
Voltando à salada, preparei esta um destes dias para o meu almoço e só podia dar-lhe o nome da terra onde vivo: Sagres - aqui onde a terra acaba e o mar começa... (ainda para mais que o programa "Verão Total" da RTP1 hoje está a ser transmitido em directo daqui de Sagres).
Forrei um prato com uma camada de alface e dispus por cima:
* rodelas de tomate
* delícias do mar em pedaços
* milhos
* rebentos de soja
* arroz branco
* um ovo cozido em pedaços
* alho picado
Temperei tudo com azeite, vinagre e ervas aromáticas.
Querem vir almoçar comigo?

13 comentários:

  1. hum esta saladinha esta-me a abrir o apetite!!
    Esta mesmo linda e apelativa com tanta cor.
    beijinhos
    moranguita
    http://docesdamoranguita.blogspot.com

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  2. É verdade á pouco vi na TV... essa salada ficou muito fotogénica...bj

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  3. Miga já fizes-te á uns dias e só agora é que mostras...e eu a pensar que me metia no comboio e ia ai almoçar,que mazona a deixares-me com água na boca!!
    Está muita linda.

    Bjinhos

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  4. Gostei muito de vir aqui. Vim ver a sua papa de aveia e olhei para o resto... que lindas cores.
    Adorei.
    Saudações cordiais.
    Guidinha.
    http://cantinho-da-engorda.blogspot.com/

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  5. Aceito o convite... neste tempo só consigo engolir comida fria! (O dia aqui esteve fresco até ao meio dia, mas agora o sol já aquece demais).
    Bjs

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  6. Que aspecto tão bom! e não só, porque é hipocalórica e boa para esta época do ano.Tens razão quando dizes que nem parece Verão. Por aqui o tempo também tem andado a fazer das suas!MAS parece que mais a Norte a coisa tem sido em pior!
    boa semana
    turbolenta

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  7. me anota con el numero 1 para este almuerzo, una ensalada deliciosa!
    un besote, daniela

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  8. Miga então tinhas que pôr as delícias do mar?
    Assim ja não vou vomer contigo ...

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  9. Bela salada. Gosto dos ingredientes todos e com as ervas aromáticas fica delicioso ;)

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  10. Ai Amiga...
    Se eu eu tivesse mais perto tinha ido almoçar contigo! Sabem tão bem estas saladinhas...

    Beijos***

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  11. Uma salada linda, colorida e bem variada! Você está de parabéns, Zezinha!
    Beijinhos

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  12. Humm! Acho que vou almoçar aí, sim!
    Beijo.
    Marta

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Comentem e deixem a vossa opinião. Beijinhos da amiga Risonha, daqui de onde a terra acaba e o mar começa....