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quinta-feira, 14 de Junho de 2012

SUMO DE KIWI

Desde que tenho a Mycook os sumos e néctares naturais passaram a ser uma constante cá em casa. Já tinha deixado de comprar sumos "industrializados" há algum tempo, por conselho médico, devido à enorme quantidade de açucar e aditivos que contêem. Mas se os sumos forem naturais, é uma mais valia para a nossa saúde!
Este sumo é uma autêntica bomba de vitaminas e um óptimo regulador do trânsito intestinal.
Tirem o liquidificador da prateleira e preparem um sumo bem fresquinho para beber nestes dias quentes!
500gr de kiwis descascados
100gr de adoçante ou frutose
800gr de água

Deitar todos os ingredientes no jarro.
Programar 2 minutos, velocidade 10.
Para manter o sumo fresco guardar no frigorífico.
Servir bem fresquinho...
Um brinde à nossa saúde!!!

16 comentários:

  1. Respostas
    1. sabe mesmo Sophia, bem fresquinho é uma delícia!

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  2. Que gostoso. Kiwi é bom demais!

    Um abraço, Fabiana.
    http://sabornoprato.blogspot.com

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    1. um abraço também para ti Fabiana, carregado de vitamina C! LOL!

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  3. AS VEZES FAÇO NO LIQUIDIFICADOR , SABEM TÃO BEM .
    DE KIWI RARAMENTE FAÇO POIS O MEU FILHO NÃO GOSTA.
    ESSE FICOU OPTIMO.
    BJS

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    1. olha que a minha filha também não é grande apreciadora de kiwi, mas curiosamente gostou bastante deste sumo.

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  4. Cá em casa também gostamos muito dos sumos feitos na mycook e da limonada é que ficamos mesmo fãs

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    1. Alcina, acreditas que eu ainda não experimentei a limonada? São tantas coisas boas que queremos experimentar que o tempo não dá para tudo... lol

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  5. Cá em casa saem imensos sumos de fruta, abençoada bimby por isso :)
    k bela cor...

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    1. é mesmo Xana, abençoadas maquinetas estas...

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  6. Nunca experimentei mas deve ser muito bom!
    beijinhos

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    1. Carla, é mesmo bom, tens que experimentar!

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  7. Os naturais são sempre melhores :)
    Beijinho

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  8. nada melhor para a saude e para a carteira....bjs

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  9. Um fruto que gosto muito, deve ficar bom :)

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  10. Podes crer Risonha, sumos de compra só mesmo em último caso cá em casa e só para levarem para a escola, pois naturais não aguentam as propriedades nutritivas o tempo suficiente na lancheira :( Mesmo assim às vezes mando-lhes chás com frutos, que é bem melhor. Tenho de testar essa tua sugestão, porque a minha filha mais nova é terrivel para ir à casa de banho!

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Comentem e deixem a vossa opinião. Beijinhos da amiga Risonha, daqui de onde a terra acaba e o mar começa....