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quarta-feira, 7 de outubro de 2015

CREME DE ABACATE

Mais uma daquelas receitas super rápidas de confeccionar para quando nos apetece algo doce sem ter muito trabalho e sem grande acréscimo de calorias. Confesso que não sou grande apreciadora de abacate, mas estas receitas deixam-se sempre com água na boca.
Não me lembro de onde tirei esta "fórmula mágica", o que posso garantir é que é uma autêntica delícia.
Ingredientes para 1 dose:
1/2 abacate maduro
1 iogurte grego 0% gordura
adoçante a gosto (usei Agave)
frutos secos para polvilhar

Descascar o abacate e triturar com a varinha mágica, juntamente com o iogurte grego e adoçante a gosto.
Colocar numa taça, polvilhar com frutos secos a gosto e servir de seguida.
Mais simples e rápido não pode haver!!!

8 comentários:

  1. Já não tenho nenhum abacate em casa senão ia a correr fazer! Beijinhos

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    1. Assim que puderes faz que é uma maravilha.
      Beijinhos

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  2. Nunca experimentei abacate assim, deve ser bom!

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    1. É muito bom, eu não sou grande apreciadora de abacate mas esta receita é fantástica.
      Beijocas

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  3. Olá Risonha!!!
    Só lembro-me de comer abacate quando criança, minha mãe me servia uma bela porção dele cheia de açúcar...rsrsrs
    Esse creme parece ser delicioso e bem leve!!
    Beijos mil e lindo dia pra ti!! =)
    www.deliciasdavodeo.com.br

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    1. Andrea, tenho a certeza que vais adorar este creme.
      Beijinhos

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  4. deve ser uma delícia!
    Beijinhos,
    http://sudelicia.blogspot.pt/

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    1. Susana, é uma maravilha, experimenta e verás.
      Beijocas

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Comentem e deixem a vossa opinião. Beijinhos da amiga Risonha, daqui de onde a terra acaba e o mar começa....