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quarta-feira, 1 de abril de 2009

PÃO FRUTA & FIBRA

Saudades de um pão??? Eu já tinha muitas saudades de postar uma receita feita na máquina de pão.
E desta vez pensei em usar uns cereais de pequeno-almoço que tinha na despensa para ver o resultado que dava: fui vendo a quantidade de ingredientes que costumo usar nos pães, adaptei as medidas, deitei tudo na cuba e cruzei os dedos para que desse certo.
E não é que deu mesmo?!?
1 chávena de água morna
2 colheres de sopa de leite em pó
1 colher de sopa de melaço
1/2 colher de chá de sal fino
2 colheres de sopa de óleo
2 chávenas de farinha
1,5 chávena de cereais "Fruta & Fibra"
1/2 pacote de Fermipan
* a chavena utilizada tem a capacidade de 200ml
Colocar todos os ingredientes na cuba da máquina pela ordem indicada.
Seleccionar ciclo básico, peso de 750gr e tostagem média.
Não é uma maravilha tomar o pequeno-almoço com um pãozinho feito por nós?

19 comentários:

  1. Ainda não tenho máquina de pão... e a tentativa que fiz no forno deu asneira da grande!
    Beijinhos

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  2. Olá!

    Há desafio no meu blog.
    Inscreve-te*

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  3. Que bonito ficou! E que boa ideia, a sua, de usar os cereais. Deve ter ficado ótimo.

    Beijos!

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  4. eu tenho pena de ainda nao ter essa maravilha la m casa. mas se e bom paozinho pela manha? e optimo!!
    beijocas

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  5. Uma maravilha de pão.
    Deve têr sido uma delicia ao pequeno almoço x

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  6. Não é dos que eu mais gosto mas uma fatia como sempre :)

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  7. Com fibra fica tudo a funcionar.
    Bonito e nutritivo. Gosto de pães que tenham que roer.

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  8. Mas que bela ideia...por vezes esses cereais dão receitinhas excelentes...Beijinhos

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  9. Se é! E, verdade seja dita, estes pãezinhos feitos por nós sabem sempre bem! E quase tão fantástico como isso, é inventarmos uma receita e a mesma sair bem, o que não acontece sempre :)

    Deixei-te um desafio no meu cantinho, espreita quando puderes :)

    Beijinhos e boa semana!!

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  10. Ora aqui esta uma receita de pão saudável! :)

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  11. Fica um pão mais incrementado. E quando é inventado, ainda sabe melhor! :)

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  12. Que maravilha de pão.
    Deve ser mesmo muito bom
    Beijinho

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  13. Convido-te a passares no meu cantinho para responderes ao deafio que lá está. É muito engraçado.

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  14. Como já tinha dito: está fabuloso!!! espera só até eu comprar a minha mfp.

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Comentem e deixem a vossa opinião. Beijinhos da amiga Risonha, daqui de onde a terra acaba e o mar começa....