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quarta-feira, 19 de maio de 2021

PANQUECAS DE ESPINAFRES E ABACATE

Sabem aquelas panquecas deliciosas, saudáveis e muito fáceis de fazer???
Descobri uma receita fantástica no Instagram do Casal Mistério que juntou dois ingredientes que adoro: abacate e espinafres.
Ora digam que estas panquecas não têm um aspecto delicioso??
100gr de aveia triturada
250ml de leite de amêndoa
1/2 abacate grande
1 a 2 mãos de espinafres
1 colher de chá de vinagre de sidra 
2 colheres de sopa de iogurte grego
1 colher de chá de fermento
sal e pimenta q.b.

Misturar todos os ingredientes e fazer as panquecas numa frigideira untada com azeite.
Servir com guarnição a gosto.

1 comentário:

  1. Fiquei com vontade de provar!
    Passei para desejar um fim-de-semana excelente!
    Beijinhos,
    Espero por ti em:
    strawberrycandymoreira.blogspot.pt
    http://www.facebook.com/omeurefugioculinario
    https://www.instagram.com/marysolianimoreira

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Comentem e deixem a vossa opinião. Beijinhos da amiga Risonha, daqui de onde a terra acaba e o mar começa....